Ноги - корень кунг фу. Поэтому сегодня мы расскажем о самом простом, но эффективном упражнении, которое развивает ноги и одновременно является основой техники кунг фу - о стойке "лошади" или по-простому "мабу".
Хватит читать, лучший способ понять - попробовать!
Сомневаетесь?
Мы предлагаем вам бесплатные пробные занятия. Вы можете прийти и попробовать кунг фу и тайцзицюань, и решить, что подходит вам больше. Мы будем рады ответить на все ваши вопросы. И будем рады, если у вас возникнет желание остаться с нами.