Видео Тренировки. Полная суставная разминка.

%AM, %30 %041 %2014
Опубликовано в Школа кунг фу

В разгаре сезон отпусков. Многие подкачались перед морем и теперь со спокойным сердцем поехали на пляжи, щеголять трицепсами и бицепсами. Дорогие друзья, пожалуйста, не забывайте про тренировки. Специально для вас, сознательных, мы подготовили Полную суставную разминку. Вы можете тренироваться параллельно с видео. В разминке есть все самое минимальное и необходимое. Успехов вам.

И задавайте вопросы. Это видео является продолжением недавно начатой темы Суставной разминки. Мы будем продолжать публиковать методички, и с каждым разом они будут сложнее и сложнее. Таким образом, вскоре у нас будет коллекция разминок, рассчитанных на любое время тренировки и любой уровень подготовки.

Бесплатные занятия

Хватит читать, лучший способ понять - попробовать!

Сомневаетесь?

Мы предлагаем вам бесплатные пробные занятия. Вы можете прийти и попробовать кунг фу и тайцзицюань, и решить, что подходит вам больше. Мы будем рады ответить на все ваши вопросы. И будем рады, если у вас возникнет желание остаться с нами.

Обещаем, скучать не будете!

Остались вопросы?

Свяжитесь с нами любым удобным способом.