fbpx
Super User

Super User

Симптомы этого заболевания головного мозга включают тремор и скованные, дёрганные движения, что может затруднять ходьбу и другие виды деятельности. В этой ситуации могут помочь медикаменты и хирургическое вмешательство, но доктора также часто рекомендуют физиотерапию и различные физические упражнения.

Вторник, 03 Ноябрь 2015 18:28

Девять причин заняться цигун.

Практика Цигун приводит к целому ряду положительных изменений в организме человека. Ниже приведен список причин, почему Цигун считается столь эффективным видом физической нагрузки, учитывая бешенный темп современной жизни.

Ваш мозг во время медитации: спокоен, чист, уверен. Ваш разум во время практики тайцзицюань: спокоен, чист, уверен. Практикуя на протяжении многих лет как медитацию, так и тайцзицюань, я могу подтвердить схожесть эффекта от занятий и того и другого.

В очередном обучающем ролике мы разберем базовые принципы прямого удара ногой. Вы изучите механику движения, ознакомитесь с подготовительными упражнениями, а также узнаете распространенные ошибки при отработке удара.