Еще в апреле актер и режиссер Дерек Йи начал производство своего нового фильма “Sword Master”. Фильм снимается в формате 3D, а продюсером выступает Цуй Харк. Картина основана на романе в стиле уся, который написал Ку Лун, но адаптацией сценария занимался сам Дерек Йи, Цуй Харк и Чунь Тинь-нам.

В этом видео мы представляем самый популярный комплекс цигун - Бадуаньцзинь (восемь кусков парчи). Этот комплекс дыхательной гимнастики обрёл свою популярность благодаря оздоровительному эффекту, но создавался он, как и всё в боевых искусствах, не только для здоровья. Упражнения комплекса дают значительный прирост в выносливости. Казалось бы выносливость, всего в паре шагов от словосочетания “работа на износ” и тут уж ни о каком здоровье говорить не приходится. Но противоречия здесь нет. В тайцзи, и выносливость, и сила, и ловкость, это не результат тренировки мышц, а производная хорошего здоровья.

Представляем вашему вниманию новый полноценный трейлер фильма "Kung Fu Jungle" с Донни Йеном в главной роли. Что скажете? Стоит ли ждать?

Рассмотрим ещё один вид дыхания, с которым приходится очень часто сталкиваться. Полное и нагнетающее дыхание, это ещё один способ простимулировать дыхательную и сердечно-сосудистую системы в начале и в конце тренировки.

В октябре и пока только в Китае на экраны снова выйдет фильм "Великий мастер" Вонг Кар Вая, но в этот раз в формате 3D. Режиссер сказал, что они изначально планировали снимать его в 3D и что теперь у него есть возможность показать его таким, каким он и планировался.