Упражнение
цигун Круг Огня может и не выглядит эффектно, зато очень благоприятно влияет на организм. Оно позволяет обуздать чрезмерные эмоции и оптимизировать снабжение организма кислородом, что хорошо влияет на общее состояние здоровья. Ну а про внутреннюю энергию мы вообще молчим, в общем, всем смотреть!