"Это Тайцзи: 50 главных вопросов и ответов" - вторая книга в серии о Тайцзицюань, написанная Полом Ридом. Первая - "Руководство по взбиванию тофу" - это детальный взгляд на то, как применять философские концепции даосизма и идеи, лежащие в основе Тайцзицюань в повседневной жизни и если вас заинтересует это издание, мы займемся переводом первой.

Предметом "50 главных вопросов и ответов" являются основы тайцзицюань. Книга отвечает на самые простые вопросы, чтобы понять почему мы делаем то, что мы делаем. Идея книги родилась из бесед с учениками Пола и трансформировалась в книгу, ориентированную на тех, кто ищет структурированную информацию о тайцзицюань, но не мистико-эзотерические описания, которых достаточно в других книгах, а простое руководство по основным вопросам, которые возникают у всех в начале практики этого благородного искусства.

Американцы умеют с лёгкостью адаптировать древние практики к своей повседневной жизни. Возьмите, к примеру, йогу - одну из древнейших психофизических практик, ставшую в последние десятилетия настоящим всеобщим помешательством (и индустрией с оборотом в 27 миллиардов долларов), и популярность продолжает расти несмотря ни на что. Аналогичным образом и многие формы медитации были разрекламированы в качестве средства снятия стресса и улучшения здоровья видными бизнесменами, ведущими медиа и деятелями культуры. И среди них - Тайцзицюань.

Как и йога, Тайцзицюань представляет собой в том числе вид медитации в движении – плавные движения, концентрирующие внимание на дыхании, - и ставит во главу угла простоту, что приносит огромную пользу здоровью. И, равно как и в йоге, в Тайцзицюань существует множество различных стилей и комбинаций с более современными практиками.

Многие из движений, выполняемых в Тайцзицюань, рассказывают какую-то историю или копируют поведение животных. Среди названий движений фигурируют такие, как "Обними тигра и вернись в горы" или "Белый журавль расправляет свои крылья". Все движения выполняются расслаблено и легко, мышцы не напряжены. Считается, что, непрерывно следя за своим дыханием и выполняемыми движениями, человек способен направлять энергию Ци, иначе именуемую «жизненной силой», внутри своего тела.

Кунг Фу. Мастер. Эти слова ассоциируются с безграничной волей, дисциплиной и сверхчеловеческим самоконтролем. По крайней мере, если мы верим фильмам…

На самом деле, все это правда.. ну почти. Все мастера кунг-фу, которых я встречал во время своих путешествий, были невероятно дисциплинированы. Можно сказать, что они были как герои из фильмов про кунг-фу.

(Кстати, когда я говорю про мастеров кунг-фу, я также имею в виду мастеров тайцзицюань. Это один из многих стилей кунг-фу, который я изучал. И, также, мой самый любимый.)

Хотите знать их секрет? Я имею в виду, если у вас будет такая же дисциплина, вы сможете очень сильно измениться – привить себе здоровые привычки, избавиться от плохих и создать свою жизнь такой, какой вы бы хотели ее видеть.

Я раскрою их секрет, и это может очень здорово изменить вашу жизнь. Но предупреждаю вас: Скорее всего вы будете удивлены.

Третья и заключительная часть статьи о Джеки Чане

Джеки Чан провел свою молодость на вершине Пика Виктория, это самый престижный адрес в Гонконге, но он никогда не жил привилегированно. Его отец работал поваром во французском консульстве; его мать в прачечной. Он продержался в школе всего один год. Вместо нее, когда его отец перешел на другую работу — в Американское посольство в Австралии, он поступил в Пекинскую Драматическую Академию в Коулуне, школу Пекинской Оперы вел мастер Ю Джим-Йен. Джеки показал себя превосходным учеником в акробатике и боевых искусствах и начал работать в фильмах с 8 лет.

Вторая часть статьи о Джеки Чане. Ну а третья заключительная, появится уже скоро.

Джеки Чан всегда сожалел о своем недостатке в формальном образовании. Поэтому, когда он открыл благотворительный фонд Jackie Chan Charitable Foundation в 1988 году, он давал стипендии и другую помощь молодым людям. С годами, сфера деятельности расширились и включила медицинскую помощь, помощь нищим и быстрое реагирование на природные катаклизмы. После землетрясения в провинции Сычуань, он пожертвовал более $1.3 миллиона на помощь. Его влияние преумножается, когда он дает свое имя и вкладывает безграничную энергию в дело.

Punch Informer предлагает вам прочитать первую, вступительную часть статьи из журнала Forbes Asia Magazine о Джеки Чане. Эта интересная статья показывает Джеки со стороны, о которой мало кто знает. Он трудоголик не только в области кино, но и в сфере благотворительности.

Вторая и третья части появятся совсем скоро.

Гонконгская звезда Джеки Чан, ездит по Азии чтобы наполнить радостью день больного ребенка или помочь жертвам стихийных бедствий.

Очередной длинный день подходит к концу, и Джеки Чан измотан. И не удивительно: за день до этого, в Пекине у него был ночной забег с факелом в руке для рекламы Всемирных Университетских Игр в Гуанчжоу. Приземлившись Гонконге, он помчался на фотосъемку, выступление и озвучивание для “Кунг-фу панды 2”. Потирая свои глаза, становится ясно, что ему нужен перерыв. Но у него должна быть еще одна встреча, на этот раз с особым оппонентом.

Дэйни Норс прилетел из Солт Лэйк Сити, чтобы показать Джеки Чану свои движения. Едва ли он выглядит как опасный противник, особенно для Джеки, с его навыками кунг-фу. Однако, Гонконгский герой имеет слабость к таким соперникам. 14-летний Норс, ростом по пояс, даже когда стоит. Обычно он сидит в кресле каталке, у него инвалидность из-за очень хрупких костей. Международный благотворительный фонд “Загадай желание” привез его в Гонконг. Встреча с идолом это его заветная мечта.