fbpx
×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 64

Представляем вам cерию тренировок "Тренируйся дома" Относительно не сложная, однако в зависимости от вашей подготовки некоторые упражнения могут вызвать трудности.

Встречайте несколько новых видео и первый официальный Американский трейлер фильма “Ип Ман 3”. Много новых экшен кадров, Майк Тайсон и даже Брюс Ли в исполнении Дэнни Чана. Все это под музыку словно это трейлер новых “Трансформеров”.

Серия тренировок "Тренируйся дома". Выпуск#1

Понедельник, 19 Август 2019 Опубликовано в Школа кунг фу

Представляем вам cерию тренировок 'Тренируйся дома'

Достаточно не сложная, в зависимости от вашей подготовки, некоторые упражнения могут вызвать трудности.

Скачать Книгу

"Это Тайцзи: 50 главных вопросов и ответов" - вторая книга в серии о Тайцзицюань, написанная Полом Ридом. Первая - "Руководство по взбиванию тофу" - это детальный взгляд на то, как применять философские концепции даосизма и идеи, лежащие в основе Тайцзицюань в повседневной жизни и если вас заинтересует это издание, мы займемся переводом первой.

Предметом "50 главных вопросов и ответов" являются основы тайцзицюань. Книга отвечает на самые простые вопросы, чтобы понять почему мы делаем то, что мы делаем. Идея книги родилась из бесед с учениками Пола и трансформировалась в книгу, ориентированную на тех, кто ищет структурированную информацию о тайцзицюань, но не мистико-эзотерические описания, которых достаточно в других книгах, а простое руководство по основным вопросам, которые возникают у всех в начале практики этого благородного искусства.

Многие знакомы с тем, как йога способна излечить 40 различных медицинских заболеваний, но не многие знают о невероятных лечебных возможностях Тайцзицюань. Недавние исследования этого древнего вида боевого искусства доказали лечебный потенциал этого вида психофизической практики, а также подтвердили его удивительный терапевтический потенциал.

Тайцзицюань создавался как боевое искусство, в то время как очень близкая к нему практика – Цигун – неразрывно связанный с практикой боевых искусств, в том числе изначально считался и средством лечения различных недугов. Сегодня оба этих вида практики позволяют улучшить координацию тела и разума, дыхание и контроль движений, равновесие и снизить уровень стресса.