Занятия боевыми искусствами для современного человека - не столько способ одержать победу над противником, сколько путь преодоления себя. Воин - в наше время, не только человек с оружием. Воин - это ты, не испугавшийся жизненных проблем и не прогнувшийся под обстоятельства. Воин - этот тот, кто встает с колен, получив от жизни очередной удар. Мы тренируем не только тело, мы тренируем волю ежедневными тренировками... мы воспитываем воинов.

Наше новое видео посвящено одному из свмых древних комплексов цигун “Преобразование мышц и сухожилий” (И Цзи Цзин). Этот комплекс необходим для развития как в практике кунг-фу, так и тайцзицюань. В цигун этот комплекс – «тяжелая атлетика», он развивает силу и выносливость. Требует высокой концентрации внимания и сосредоточения усилия. Выполнять его очень тяжело, но если вы не будете сходить с дистанции, и у вас хватит силы воли выполнять его до конца, то очень быстро вы почувствуете результат.